Ну что ж, первая цель в формате 30-ти дневного повторения достигнута. И сразу приступаю к следующей.

В течение месяца выполнять следующие пункты каждый день:

1. Упражнение на мышцы ног 5х30 повторений;

2. Письмо благодарности 1 в день (улучшаем себе настроение простым и доступным способом);

3. Английский (академический час в день);

4. НЕ смотреть новостные ресурсы.