Синдром самозванца

Описания:

1. Синдром самозванца - вам кажется, что вы недостаточно профессиональны + страх, что это обнаружится. На самом деле это чувство самокритичности и желания развиваться.

Упражнения:

Как избавиться?

1. Принять факт наличия этого синдрома.
2. Принять факт что всё в плане профессий – условно, это ряд договоренностей, и никто на самом деле точно не знает, что он делает.
3. Не избавляться от синдрома самозванца, он помогает развиваться. А отнестись к нему с юмором.
4. Избавиться нужно именно от стыда и ожидания негативной оценки за то, что вы мало знаете. Это и есть настоящая смелость и лидерские качества - признать и принять свои ограничения и научиться терпеть собственное незнание.