Я пробовал учавствовать в подобном челлендже, только 100 ч за 7 дней- вроде 14 ч в день или оттого того)) понятно, что не справился. Тут требования чуть менее жёсткие- 10 ч за день. Активность подразумевает под собой учёбу и любую умственную нагрузку, которая несёт пользу. Также занятия спортом и некоторые мои занятия в уч заведениях по музыке и рисованию, тк понятно, я там не дурака валяю. Также ещё один нюанс данного челленджа- ежедневные посещения зала/бассейна на протяжении этих 10 дней (и норм питание по возможности)