7/10 пусть будет. Скинул 3 часа, тк не очень эффективно ботал эти 3ч, урок на будущее. Тяжеловато было набрать эту десятку. Встал в 6.15, к 7 в зал. И дальше весь день занимался. Сложность в том, что просто физически не могу 9 часов сидеть без перерывов за учебниками. Делал перерывы, готовил еду, ел, делал какие-то дела, сходил на пару (это была ошибка, потерял 2 ч только). Насчёт результатов дня: большой прорыв в подготовке к ЕГЭ по обществу, думаю, ещё такой день и подготовительный этап будет сделан. Слушал Достоевского вместо музыки. В зал сходил . Утром это лучшее решение, максимально подзарядился, давно себя таким энергичным не ощущал. Нууу и по музыке немного теории поучил, даулинго этот ваш поделал.

Постараюсь встать в 5.30. В 6.00 точно придётся встать. Тяжело всё сразу, поэтому лучше часть утром заниматься и утром не такой уставший. Но я возможно уже не встану. Рубило весь день и опять недостаточно посплю