Day, 4
Sergio
21 March 2025, 17:58

Странный день. День четвертый!

1 подход: 40 раз.

2 подход: 32 раза.

3 подход: 26 раз.

(не хватило 2 раза до 100 в 3х подходах)

4 подход: 16 раз.

Сумма 114.

--

Пресс: 50 и 30 раз
--

...и что это за фокусы с весом при том, что весы исправны и за весь день было "закинуто в топку" 5 сырых яиц, один апельсин и 3 чашки кофе? 79,1 кг, а вчера было 77,8. Что-то с этим нужно делать ))

Like it? Share with friends!

А ты массушку набираешь?)

Reply

Дядь, ты пишешь в описании цели что всего 3% людей доходят до конца.

А до конца чего? Тренировок? Или отжаться сотку? Нужно ваще загуглить сколько % людей могут отжаться сотку с одного подхода.

Reply
Sergio03/22/2025

Владислав, у меня возрастные когнитивные искажения, поэтому с памятью уже не так хорошо как в молодости =) когда мы с вами на брудершафт пили? Напомните, по отцу или по матери вы мне племянником доводитесь?

Reply

Sergio, ну значит тёть ​🤣

Reply
Sergio03/22/2025

Владислав, у вас случилось что-то, что вы пытаетесь самоутвердиться через неуважительное отношение к другим и оскорбления? SmartProgress - уникальная возможность самоутверждаться не за счет других, а за счет достижения собственных и общих целей! Здесь приветствуется поддержка друг друга. Если у вас что-то случилось, расскажите – может быть мы с другими пользователями сможем вам помочь, например, подбодрить вас в ваших целях, если они вдруг оказались слишком сложны и возник кризис или что-то посоветовать сможем.

Reply

Sergio, да я спрашивал про 3% людей которые доходят до конца, на массе или худеешь, а вместо ответов на вопросы - обсуждение пили ли мы на брудершафт или нет.

Reply
Add comment
See in dairy
Goal

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?