6/10. Во второй половине дня появилось срочное дело, которое вытрепало всё нервы, ещё и кучу времени забрало. Встал снова в 6.20, в 7.10-15 .был уже в зале. В сон сегодня не так сильно клонило, так как 6,5-7 ч удалось поспать. Но ближе к вечеру нереально разболелась голова и поэтому ложусь сейчас спать. Я не понимаю двух вещей: как ботать 8-9 ч за день и не уставать (при том что делаю перерывы, всё равно сильно выматываюсь) и как при этом колличестве бота сохранять концентрацию. Спустя 1,5 ч без перерывов мой КПД стремительно падает. А на восстановление нужно мин 30. И в целом, хороший настрой держится до 13-15 ч. Попробую завтра встать в 5 и у меня будет 2 ч до похода в зал потратить на действительно сложные темы. Продолжу заниматься только в часов 10. Есть опасение, что будут дела и другие отвлекающие факторы, но надеюсь у меня получится

Буду ботать по 2ч. 4 таких захода уйдут на учебу. 1 на спорт и музыку