Отжимания на кулаках с касанием грудью пола:
1 подход: 36 раз.
2 подход: 32 раза.
3 подход: 36 раз.
4 подход: 34 раза.
Сумма: 138
--
Допы сегодня: работа с гантелями 12кг на бицепс, плечи, запястья
--
Вес: 80,6
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения