Прочитал Стратегию №6 Очень интересная и полезная глава про уверенность.

1. Страх порождает сомнения, а сомнения отнимают уверенность
2. Смело идти навстречу своему страху
3. Выявил свои страхи и понял как с ними бороться
4. Уверенность нужна на пике вашего страха

6 Стратегий уверенности

1. Каждый день напоминать себе, о вещах, которые я сделал хорошо
2. Читать вдохновляющие книги
3. Быть благодарным
4. Окружить себя поддержкой
5. Ставить перед собой краткосрочные цели
6. Каждую недель делать что-то для себя