Сегодня проснулся и пошел на пробежку, которая закончилась тренировкой на спортплощадке. Отжимания на брусья, подъем ног...

Не знаю кого тонизирует бег по утрам, меня он всегда выматывал.

Сейчас попробовал отжать от пола - один раз и все :) Чую завтра все будет бо-бо