SmartProgress - View Blog

День 9

Николай
1 июня 2015, 06:46

мне нравится эта программа, но больше интересует результат на выходе с одной стороны и сам процесс конечно с другой стороны.

0 нравится

Нравится? Расскажите друзьям!

Комментировать

Перейти к записи в ленте

Цель

Николай

Спорт и Фитнес

Начать отжиматься 100 раз за один подход через 18 дней. Сейчас 14 раз.

Совершенно случайно узнал об этой программе на смартпрогрессе.Ознакомился с информацией на сайте и самой программе. Решился сразу начать. Сейчас мой начальный тест 11-20 раз. Поэтому занимаюсь по третьей колонки. Три раза в неделю.

ВСЕГО 6 недель из 18 дней получается. Очень короткий срок.

Сайт по этой программе: http://100pushups.ru

Начать отжиматься 100 раз за один подход через 18 дней. Сейчас 14 раз.

Вы тоже можете опубликовать свою цель здесь

Регистрация

Входите.Открыто.

hello@smartprogress.do

Максим Маликов

Сергей Захаров

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Входите.
Открыто.