SmartProgress - View Blog

День 38

Николай
30 червня 2015, 19:49

был в отпуске, цель начинаю сначала, немного отредактирую даты и вперёд

0 like

Подобається? Розкажіть друзям!

Коментувати

Перейти до запису в стрічці

Мета

Николай

Спорт та Фітнес

Начать отжиматься 100 раз за один подход через 18 дней. Сейчас 14 раз.

Совершенно случайно узнал об этой программе на смартпрогрессе.Ознакомился с информацией на сайте и самой программе. Решился сразу начать. Сейчас мой начальный тест 11-20 раз. Поэтому занимаюсь по третьей колонки. Три раза в неделю.

ВСЕГО 6 недель из 18 дней получается. Очень короткий срок.

Сайт по этой программе: http://100pushups.ru

Начать отжиматься 100 раз за один подход через 18 дней. Сейчас 14 раз.

Вы тоже можете опубликовать свою цель здесь

Можливості безмежні.Настав час відкрити свої.

Заходьте. Відкрито.

hello@smartprogress.do

Максим Маликов

Сергей Захаров

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Заходьте.
Відкрито.