Не, не могу я регулярно заниматься и делать определенное количество повторений. Не мое это.

Мне больше по нраву время от времени. Я не хочу какой-то там рельефный пресс. Или чтобы живот вообще был плоским.

А просто заниматься спонтанно. Когда действительно есть настроение и желание, без насилия. И для удовольствия спинки =)