Решила ставить себе небольшие психологические цели на день, и записывать их на бумажку, чтобы тренировать навыки в течение дня.
Пока получилось так:
- Не ржать нервно в разговоре (Услышала свой нервный смех на диктофоне, не понравилось)
- Смотреть в глаза чаще
- Активное слушание: перефраз, вопросы и тд
- Говорить про человека, а не про себя!!!
- Улыбаться
- Не терять инициативу (задавать вопросы, интересоваться другим и тд)
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения