Шаблон Здоров'я

Легче на 1 кг

Привет!

Этот шаблон позволит Вам разбить большую цель на несколько маленьких.

Скинуть 1 кг намного легче и быстрее.

У каждого свои методы.

Самый популярный - это сбалансированное меню:

До 12-ти фрукты, углеводы, каши, макароны

Вечером белки, мясо, рыба, овощи, молочка.

Выбираете питание, спорт, ставите цель и отмечаете маленькие победы!)

  1. х кг 900 грамм

  2. х кг 800 грамм

  3. х кг 700 грамм

  4. х кг 600 грамм

  5. х кг 500 грамм

  6. х кг 400 грамм

  7. х кг 300 грамм

  8. х кг 200 грамм

  9. х кг 100 грамм

  10. х кг 0 грамм

  11. Ура! Мини-цель достигнута! Минус 1 кг!

  • 1518
  • 16 травня 2016, 09:56


Подібні шаблони

 

Бескоштовно

 

Коментарі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель