Шаблон Спорт и Фитнес

Научиться питаться

Для кого предназначен

  • Кому надоел лишний жирок
  • Кому не хочется считать калории
  • У кого нет времени/желания разбираться в правильном питании
  • У кого нет времени/желания готовить сложные блюда

Что вы получите

  • Полезные пищевые привычки
  • Более "чистое" питание
  • Понимание как есть десерты, чтоб они не откладывались
  • Не "убиваете" мотивацию часовыми кардио каждый день

А вы знали, что жир на животе не сжигается от качания пресса? А бока не уходят от упражнений на косые мышцы живота?

А еще не обязательно ежедневно бегать, чтобы скинуть вес.

Не обязательно заставлять себя "жевать траву" вместо нормального приема пищи.

И есть 5 раз в день и завтракать совсем не поможет похудеть.

Хочешь расскажу, что поможет?

Обо мне

Я дипломированный фитнес-тренер и консультант по питанию. Все свои теории и знания проверяю на себе.

  • 938
  • 28 июня 2020, 19:15
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?