Завершенные цели
-
Мета досягнута
- 4
- 9
- 4
Особистісний ріст
7 неделя проработки автоматических негативных мыслей с помощью КПТ (когнитивно поведенческой терапии)
-
Мета досягнута
- 3
- 11
- 4
Особистісний ріст
6 неделя проработки автоматических негативных мыслей с помощью КПТ (когнитивно поведенческой терапии)
-
Мета досягнута
- 1
- 9
- 2
Особистісний ріст
5 неделя проработки автоматических негативных мыслей с помощью КПТ (когнитивно поведенческой терапии)
-
Мета досягнута
- 1
- 13
- 9
Загальна
4 неделя проработки автоматических негативных мыслей с помощью КПТ (когнитивно поведенческой терапии)
-
Мета досягнута
- 2
- 20
- 1
Загальна
ЧЕЛЛЕНДЖ 14 дней подряд оспаривание негативных мыслей с помощью когнитивно поведенческой терапии КПТ
-
Мета досягнута
- 1
- 9
- 3
Особистісний ріст
7 дней подряд работать с ежедневником настроения и оспаривать негативные мысли автоматические (КПТ)