Template Personal development

Wake Up ПРАКТИКУМ

Этот шаблон предназначен для тех, кто планирует принимать участие в программе "Wake UP ПРАКТИКУМ". Его нужно прикрепить в качестве цели для прохождения программы и выполнения ежедневных заданий.

Инструкция использования шаблона

  1. Установи шаблон данной цели.
  2. Определи перид, на который ты планируешь свое участие в программе "Wake UP ПРАКТИКУМ".
  3. Минимальный период - 1 неделя, в рамках которой мы проходим одну тему.
  4. Прикрепи данную цель к программе, в которой ты планируешь принять участие.
  5. Выполняй задания программы и пиши отчет по выполненным заданиям в дневник данной цели.

При желании продолжить участие, присоедеиняйся к стартующим программам и используй эту же цель в качестве прикрепляемой к будущей программе.

Использование данного шаблона в качестве цели на программу "Wake UP ПРАКТИКУМ" позволит вести полноценную историю и дневник изменений, выводов и инсайтов, полученных благодаря выполнению заданий.

Цель "Wake UP ПРАКТИКУМ" это дневник моего саморазвития и возможность вести отчеты по выполненным заданиям в одноименной групповой программе.

По опыту тренировок в спортивном зале, каждый из нас знает, что результат тренировок зависит не от количества и объема нагрузок, а от регулярности тренировок.

Программа "ПРАКТИКУМ" - это:

  • 5 небольших заданий, в одной из выбранных на неделю тематике, на каждый рабочий день, направленных на практические изменения в моей жизни.
  • Возможность писать отчеты по выполненным заданиям и получать поддерживающую обратную связь.
  • Обсуждать изменения и результаты партнеров по программе по всей России

В мире увеличения количества информации ключевым вопросом становится поиск времени для её обработки и внедрения. Большинство людей не готовы инвестировать уже занятое повседневными задачами время на выполнение объемных практик, упражнений, внедрение больших систем знаний и навыков.

Именно в этот момент наступает время двигаться маленькими шагами, прилагая точечные и фокусные усилия для необходимых изменений и результатов.

Идея заключается в том, чтобы тратить немного времени (10-15 минут), но каждый день, выполняя задания в привычной структуре. Как правило задание каждого дня недели имеют свой фокус внимания:

  • понедельник - прояснение точки А в теме недели (исследование текущей ситуации);
  • вторник - определение точки Б (цели развития в теме недели);
  • среда - практическое задание в теме недели;
  • четверг - углубленное практическое задание в теме недели;
  • пятница - подведение итогов и рефлексия.

Каждая неделя посвящена новой теме и области жизни, в которой я практикую изменения соответсвенно.
Каждый рабочий день, начиная с понедельника и заканчивая пятницей, я выполняю задания программы "Wake UP ПРАКТИКУМ" и создаю историю своего развития и своих изменений.

About me

Бизнес-тренер / Инсайт-Коуч / Консультант

ЭКСПЕРТ В ОБЛАСТИ РАЗРАБОТОТКИ И ВНЕДРЕНИЯ
ОБУЧАЮЩИХ ПРОГРАММ ДЛЯ БИЗНЕСА И ЖИЗНИ

  • Профессиональная подготовка бизнес-тренеров.
  • Создание навыков обучения и развития персонала, у менеджеров и руководителей компаний

Автор и Ведущий в проектах: «ПРО тренинги» и «ПРО завтраки»;
Аккредитованный тренер-преподаватель Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT
Ведущий авторских программ супервизии и поддержки в профессии бизнес-тренера.
Супервизор и консультант ведущих бизнес-тренеров России.

Автор и ведущий профессиональных тренингов и инсайт программ для:

  • повышения личной эффективности, мотивации, достижению целей, лидерству, навыкам коммуникаций, эмоциональному интеллекту;
  • повышения эффективности бизнеса, созданию эффективной рабочей среды, повышению результативности сотрудников и управлению лояльностью клиентов.
  1. #1 неделя

    Я получаю задание на каждый день в программе и вношу отчеты по их выполнению в дневник цели.

    1. Понедельник

    2. Вторник

    3. Среда

    4. Четверг

    5. Пятница

  2. #2 неделя

    Я получаю задание на каждый день в программе и вношу отчеты по их выполнению в дневник цели.

    1. Понедельник

    2. Вторник

    3. Среда

    4. Четверг

    5. Пятница

  3. #3 неделя

    Я получаю задание на каждый день в программе и вношу отчеты по их выполнению в дневник цели.

    1. Понедельник

    2. Вторник

    3. Среда

    4. Четверг

    5. Пятница

  4. #4 неделя

    Я получаю задание на каждый день в программе и вношу отчеты по их выполнению в дневник цели.

    1. Понедельник

    2. Вторник

    3. Среда

    4. Четверг

    5. Пятница

  • 904
  • 06 December 2017, 09:22
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?