Workout

Прямой эфир
похожих целей

• Первый день не пропустил, а просто забыл поставить отметку. Вчера было Тяжеловато. Ленился идти до спортивной площадки. Был поздний вечер и моросил дождик. Спортивная площадка оказалась гораздо дальше

  Ежедневные прогулки и физические нагрузки.

  superb

  0

• Отжимания на кулаках с касанием грудью пола: 1 подход: 42 раза. 2 подход: 40 раз. 3 подход: 36 раз. Сумма: 118 -- Допы: подтягивания: 12, 8, 9 раз; подъем (бицепс и луч) гантели 12кг с поясом от киман

  90 дней по 100 отжиманий на кулаках от пола

  Sergio

  0

• Осталось 80 дней )) -- Григорий Остер со своим вредным советом очень-очень к месту, чтобы убрать излишнюю важность достигаторства, преодоления, чтобы посмотреть на все это со стороны ) и улыбнуться!

  90 дней по 100 отжиманий на кулаках от пола

  Sergio

  0

• Сегодня произошло не очень приятное событие в моей жизни, но мне удалось справиться с собственной рефлексией и даже, я надеюсь, получилось переплавить деструктивные мысли в мысли светлые. Преодолевая

  90 дней по 100 отжиманий на кулаках от пола

  Sergio

  2

• Вес 79,1 Отжимания на кулаках с касанием грудью пола: 1 подход: 37 раз. 2 подход: 34 раза. 3 подход: 32 раза. Сумма: 103 -- еле-еле дополз, исключительно отметиться на чекпоинт.

  90 дней по 100 отжиманий на кулаках от пола

  Sergio

  0