Workout
868
участників1194
ціліНайактивніші
Прямий ефір
схожих цілей
-
Ех, всього навсього не відмічав виконання цієї звички)) хоча по програмі періодично виконую ;) Ось фото звіт)) + уже два тижні змінив частоту виконання на 4 рази на тиждень - чергую із заняттям йогою
37-денний експеримент з дисципліною 0 -
Сьогодні спробував пройти два кола комплексу по 7 хвилин. І знаєте, я реально втомився, аж задихався) А це означає що навантаження там присутні, буду надалі так практикувати
37-денний експеримент з дисципліною 0 -
Цей комплекс вправ дає заряд енергії і бадьорість на весь день =)
37-денний експеримент з дисципліною 0