Members (21)
23
NovemberОНЛАЙН-ФИТНЕС "БОДИФЛЕКС +" (первый поток)
Group Program
14 ДНЕЙ тренеруйтесь БЕСПЛАТНО в онлайн фитнес программе "Бодифлекс+" ?
Хотите тоже выгодно и эффективно худеть, улучшать фигуру, оздоравливать и омолаживать организм не выходя из дома?
Приглашаю всех желающих пройти 14 дней бесплатно нашу программу и присоединиться В Контакте к постоянной онлайн фитнес группе "Бодифлекс+ https://vk.com/event154895220
Coach
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- для всех, кто хочет:
- - познакомиться с системой "Бодифлекс"
- - пройти тест-драйф "Онлайн-студии Реформа"
- - похудеть, улучшить фигуру, оздоровиться
- - 14 дней питаться правильно
- - для тех кто не может или не хочет посещать фитнес клубы (например с ненормированным рабочим графиком, мамы в декрете, в отпуске и т.д.)
- - для тех, кто хочет сэкономить время и деньги и заниматься самостоятельно в любом месте в удобное для вас время.
- - для тех, кто занимается в фитнес клубах, но необходимый результат так и не получает
- - для тех, кому нужна дополнительная мотивация тренера и поддержка единомышленников.
What
you will get
- - 6 видео-уроков бодифлекс
- - рекомендации по питанию
- - план питания на 21 день
- - поддержку участников и тренера
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
