23
ноябряОНЛАЙН-ФИТНЕС "БОДИФЛЕКС +" (первый поток)
Групповая программа
14 ДНЕЙ тренеруйтесь БЕСПЛАТНО в онлайн фитнес программе "Бодифлекс+" ?
Хотите тоже выгодно и эффективно худеть, улучшать фигуру, оздоравливать и омолаживать организм не выходя из дома?
Приглашаю всех желающих пройти 14 дней бесплатно нашу программу и присоединиться В Контакте к постоянной онлайн фитнес группе "Бодифлекс+ https://vk.com/event154895220
Наставник
Дик Наталья
10 лет
Приглашаю всех желающих на мои фитнес-марафоны и фитнес-программы.
В моей практике - более 10 марафонов (онлайн курсов):
- по теме фитнеса и ЗОЖ ("На шпагат за 30 дней", "На шпагат за 30 дней-2", "Марафон стройности", "Детокс", "Марафон правильного питания", "Плоский живот", Фитнес проект "Стань легче". Отзывы о марафонах можно посмотреть здесь https://vk.com/topic-95296383_32224308
- не по теме фитнеса и ЗОЖ ("Живи интересно!", "Самая позитивная", "Чистота в удовольствие", "Чистота в удовольствие2"
Бесплатного режима я не делаю, так как есть программа, к которой вы можете свободно присоединиться и самостоятельно пройти https://smartprogress.do/goal/163830/ Тем, кто действительно хочет большего - буду всех рада видеть!!!!! С другой стороны - стоимость моих программ практически формальная и доступная абсолютно для всех. А полученных знаний, опыта и результатов гораздо больше !!!!!
Так как программы ведутся в онлайн-режиме, поэтому носят рекомендательный характер, в программе - несложные упражнения, но огромная просьба к участникам с особым вниманием относится к технике выполнения и к рекомендациям и обязательно консультироваться с врачом.
Огромное спасибо за ваши отзывы!!!! Они очень очень поддерживают и вдохновляют меня !!!!
7 этапов программы
- 
				
				ОплатаПосле оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу 
- 
				
				Подключение целейПодключение целей 
- 
				
				СтартТренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара 
- 
				
				ПрохождениеКаждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание 
- 
				
				Общение с единомышленникамиВы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников 
- 
				
				Домашние заданияВыполняете домашние задания для закрепления материала 
- 
				
				Финиш
Для кого
 предназначена
			- для всех, кто хочет:
- - познакомиться с системой "Бодифлекс"
- - пройти тест-драйф "Онлайн-студии Реформа"
- - похудеть, улучшить фигуру, оздоровиться
- - 14 дней питаться правильно
- - для тех кто не может или не хочет посещать фитнес клубы (например с ненормированным рабочим графиком, мамы в декрете, в отпуске и т.д.)
- - для тех, кто хочет сэкономить время и деньги и заниматься самостоятельно в любом месте в удобное для вас время.
- - для тех, кто занимается в фитнес клубах, но необходимый результат так и не получает
- - для тех, кому нужна дополнительная мотивация тренера и поддержка единомышленников.
Что вы
 получите
			- - 6 видео-уроков бодифлекс
- - рекомендации по питанию
- - план питания на 21 день
- - поддержку участников и тренера
Условия
1-1
количество
 целей в программе
					Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в 3 дня
					Обязательное условие – выполнение домашних заданий
					При нарушении правил — выбывание
				
10 дней Бесплатно









 
				 
				