23
листопадаОНЛАЙН-ФИТНЕС "БОДИФЛЕКС +" (первый поток)
Групова програма
14 ДНЕЙ тренеруйтесь БЕСПЛАТНО в онлайн фитнес программе "Бодифлекс+" ?
Хотите тоже выгодно и эффективно худеть, улучшать фигуру, оздоравливать и омолаживать организм не выходя из дома?
Приглашаю всех желающих пройти 14 дней бесплатно нашу программу и присоединиться В Контакте к постоянной онлайн фитнес группе "Бодифлекс+ https://vk.com/event154895220
Наставник
Дик Наталья
9 Рік / року / років
Приглашаю всех желающих на мои фитнес-марафоны и фитнес-программы.
В моей практике - более 10 марафонов (онлайн курсов):
- по теме фитнеса и ЗОЖ ("На шпагат за 30 дней", "На шпагат за 30 дней-2", "Марафон стройности", "Детокс", "Марафон правильного питания", "Плоский живот", Фитнес проект "Стань легче". Отзывы о марафонах можно посмотреть здесь https://vk.com/topic-95296383_32224308
- не по теме фитнеса и ЗОЖ ("Живи интересно!", "Самая позитивная", "Чистота в удовольствие", "Чистота в удовольствие2"
Бесплатного режима я не делаю, так как есть программа, к которой вы можете свободно присоединиться и самостоятельно пройти https://smartprogress.do/goal/163830/ Тем, кто действительно хочет большего - буду всех рада видеть!!!!! С другой стороны - стоимость моих программ практически формальная и доступная абсолютно для всех. А полученных знаний, опыта и результатов гораздо больше !!!!!
Так как программы ведутся в онлайн-режиме, поэтому носят рекомендательный характер, в программе - несложные упражнения, но огромная просьба к участникам с особым вниманием относится к технике выполнения и к рекомендациям и обязательно консультироваться с врачом.
Огромное спасибо за ваши отзывы!!!! Они очень очень поддерживают и вдохновляют меня !!!!
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
- для всех, кто хочет:
- - познакомиться с системой "Бодифлекс"
- - пройти тест-драйф "Онлайн-студии Реформа"
- - похудеть, улучшить фигуру, оздоровиться
- - 14 дней питаться правильно
- - для тех кто не может или не хочет посещать фитнес клубы (например с ненормированным рабочим графиком, мамы в декрете, в отпуске и т.д.)
- - для тех, кто хочет сэкономить время и деньги и заниматься самостоятельно в любом месте в удобное для вас время.
- - для тех, кто занимается в фитнес клубах, но необходимый результат так и не получает
- - для тех, кому нужна дополнительная мотивация тренера и поддержка единомышленников.
Що ви
отримаєте
- - 6 видео-уроков бодифлекс
- - рекомендации по питанию
- - план питания на 21 день
- - поддержку участников и тренера
Умови
1-1
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в 3 дні
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
10 днів Бескоштовно