11
DecemberWake Up ПРАКТИКУМ #4 неделя "Физическая энергия"
Group Program
"Wake UP ПРАКТИКУМ" - это пространство поддерживающее тебя в практике небольших, но ежедневных изменений и совершенствования жизни во всех её областях, ресурсах и возможностях.
По опыту тренировок в спортивном зале, каждый из нас знает, что результат тренировок зависит не от количества и объема нагрузок, а от регулярности тренировок.
Мы предлагаем совершенно новый подход в области образования для взрослых, развития себя и своего бизнеса.
Программа "ПРАКТИКУМ" - это:
- 5 небольших заданий, в одной из выбранных на неделю тематике, на каждый рабочий день, направленных на практические изменения в твоей жизни.
- Возможность писать отчеты по выполненным заданиям и получать поддерживающую обратную связь.
- Обсуждать изменения и результаты партнеров по программе по всей России
В мире увеличения количества информации ключевым вопросом становится поиск времени для её обработки и внедрения. Большинство людей не готовы инвестировать уже занятое повседневными задачами время на выполнение объемных практик, упражнений, внедрение больших систем знаний и навыков.
Именно в этот момент наступает время двигаться маленькими шагами, прилагая точечные и фокусные усилия для необходимых изменений и результатов.
Большинство тренингов дают много информации, которую сложно применить сразу.
Мы создаем систему работы, по принципу "Step by Step", с поддерживающей средой, направленую на качественное изменение жизни.
Идея заключается в том, чтобы тратить немного времени (10-15 минут), но каждый день, выполняя задания в привычной структуре. Задание каждого дня недели будет иметь свой фокус внимания:
- понедельник - прояснение точки А в теме недели (исследование текущей ситуации);
- вторник - определение точки Б (цели развития в теме недели);
- среда - практическое задание в теме недели;
- четверг - углубленное практическое задание в теме недели;
- пятница - подведение итогов и рефлексия.
Для работы в программе, вам необходимо создать цель, под названием "Wake Up ПРАКТИКУМ" из шаблона, пройдя по ссылке https://smartprogress.do/wakeup.
Этот шаблон предназначен для тех, кто планирует принимать участие в программе.
Его нужно прикрепить в качестве цели на данную программу.
Инструкция использования шаблона
- Установи шаблон данной цели.
- Определи перид, на который ты планируешь свое участие в программе "Wake UP ПРАКТИКУМ".
- Минимальный период - 1 неделя, в рамках которой мы проходим одну тему.
- Прикрепи данную цель к программе, в которой ты планируешь принять участие.
- Выполняй задания программы и пиши отчет по выполненным заданиям в дневник данной цели.
При желании продолжить участие, присоедеиняйся к стартующим программам и используй эту же цель в качестве прикрепляемой к будущей программе.
Использование данного шаблона в качестве цели на программу "Wake UP ПРАКТИКУМ" позволит вести полноценную историю и дневник изменений, выводов и инсайтов, полученных благодаря выполнению заданий и их фиксации.
Coach
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- Для тех, кто стремиться каждый день внедрять изменения и заботится о переходе от поиска оправданий к наличию результата в жизни и бизнесе.
What
you will get
- Набор из 5 простых заданий в заданной теме недели.
- Возможность каждый день делать открытия, которые принесут дополнительную прибыль в виде экономии или получении большего ресурса: времени, денег, связей, эмоций, здоровья и др.
Schedule
- 11 Dec Первое задание
- 12 Dec Второе задание
- 13 Dec Третье задание
- 14 Dec Четвертое задание
- 15 Dec Пятое задание
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least every day
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
