Фитнес и тренировки
- 66
- 3
1984
участника2521
цельСамые активные
Прямой эфир
похожих целей
-
13 000 шагов. И упражнения. Это вообще все нормально и хорошо тут. Принял решение по часу в день смотреть ролики, которые посвящены фитнесу и атлетизму. Вчера уже 30 минут глядел ютуб. Это позволит мн
Страсти по фитнесу. 0 -
10 февраля вт 5 км бега за 35 минут на беговой дорожке Всего в феврале 540 минут тренировок
Ежемесячно 1000 минут тренировок 0 -
1го февраля была растяжка, 6го аэро и 8го растяжка Сейчас 72 тренировки из 148 = 48,6% прогресс Хотела еще во вторник 4го сходить, но пропустила из-за того, что забыла форму в машине у водителя и ждал
Пройти 148 тренировок в студии йоги и растяжки Dubai Marina до 13 июля 2026 года 0 -
9 февраля пн Силовая. 50 мин. Суперсет 1. Жим лежа 80*6*5 и Подтягивания с резинкой 70*6*5 Суперсет 2. Жим над головой в тт 60*6*3 и Тяга штанги на доске 50*10*3 Всего в феврале 505 мин тренировки
Ежемесячно 1000 минут тренировок 0 -
9 февраля пн 5 км бега за 35 минут на беговой дорожке Всего в феврале 455 минут тренировок
Ежемесячно 1000 минут тренировок 0
