Фитнес и тренировки

Прямой эфир
похожих целей

• 💗 Итог тренировки — Stretching 4 сентября 2026 ⏱ Продолжительность: 50 минут❤️ Средний пульс: 86 bpm🔻 Минимальный пульс: 70 bpm🔺 Максимальный пульс: 110 bpm🧠 Stress Change: +0.2📉 Impact on Recovery: −

  Пройти 148 тренировок в студии йоги и растяжки Dubai Marina до 13 июля 2026 года

  Алиса Небесная

  0

• Следующий раз, оплачивая какие-либо курсы внимательнее изучать поставщика курсов и читать отзывы.

  Пройти все купленные курсы от ProFit

  Ольга З

  0

• цель провалена, курсы оказались максимально не интересными

  Пройти все купленные курсы от ProFit

  Ольга З

  0

• так, так! А тут у меня уже накоплен прогресс и конечно я дальше продолжу тренировки и буду писать отчеты. На данный момент у меня есть курс по функциональным тренировкам из 22 занятий и 12 из них я у

  Регулярная физическая активность

  Ольга З

  0

• Лучший комплекс из 7 упр от сколиоза: 1.Диафрагмальное дыхание; 2. Тазовый наклон лёжа; 3. "Кошка - корова" в комфортной амплитуде; 4. Ягодичный мост; 5. "Птица-собака" 6. Боковая планка с колен; 7..

  Исправить сколиоз

  Лина

  0