1

Этап 1

Тренировки

2

Этап 2

Питание

1

Этап 1

Тренировки

2

Этап 2

Питание

31 марта 2015 31 мая 2015
Цель просрочена на 3428 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 6 месяцев 17 дней

Здоровье

Похудеть к лету

Я жирный и хочу похудеть.
С сегодняшнего дня я меняю пристрастия в еде и начинаю тренироваться.

 Критерий завершения

Сбросить 7 килограмм до 31 мая

  1. Тренировки

    Уделять 6 часов в неделю тренировкам

  2. Питание

    Отказаться от сладкого и быстрых углеводов, фастфуда

  • 620
  • 31 марта 2015, 01:13
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?