1

Етап 1

Тренировки

2

Етап 2

Питание

1

Етап 1

Тренировки

2

Етап 2

Питание

31 березня 2015 31 травня 2015
Ціль прострочена на 3489 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 9 років 8 месяців 17 днів

Здоров'я

Похудеть к лету

Я жирный и хочу похудеть.
С сегодняшнего дня я меняю пристрастия в еде и начинаю тренироваться.

 Критерій завершення

Сбросить 7 килограмм до 31 мая

  1. Тренировки

    Уделять 6 часов в неделю тренировкам

  2. Питание

    Отказаться от сладкого и быстрых углеводов, фастфуда

  • 641
  • 31 березня 2015, 01:13

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?