Общая
Подъем в не позднее 6 утра.
Раннее пробуждение позволяет мне работать на протяжении всего дня более эффективно, чувствовать себя лучше, быть более собранным.
Казалось бы цель не большая, но я считаю что она будет культивировать эффективность всех остальных процессов на протяжении всего дня. Я это доказал себе на практике уже давно, сейчас это стало теряться, нужно возвращать.
Критерий завершения
Выработка постоянной привычки
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
