Похудеть до 55кг и сделать походы в спорт зал привычкой.

Когда начинаю регулярно заниматься спортом, то повышается работоспособность, чувствую себя энегричным и жизнерадостным человеком. Успеваю сделать много дел и распределяю свою время более разумно. Поэтому ставлю целью сделать походы в зал привычкой, так же как чистить зубы по утрам. Чтобы не было никаких отговор "я так устала сегодня, может прогуляем".  Ну, и конечно, вес свой хочется стабилизировать и  дотянуться до заветных 55кг. Это тот иделальный вес, когда я чувствую себя легко и привлекательно.  Ну, очень хочется поработать над собой перед пляжным сезоном и сбросить 5-6 кг.

За каждый успешно завершенны этап, буду поощрять себя покупкой какого-нибудь новенького спортивного топика из VS.   А это в свою очередь у меня вызывает еще большее желаниее идти в спорт зал!