Правильное питание 13.04.15-19.04.15

Я очень люблю сладкое. Не смотря на это я похудела за 2 года на 15 кг. Помогли мне в этом тренажерный зал и ограничения в питании. Как могла, старалась ограничивать потребление сладкого. Но последнее время сила воли дала слабину. При моей склонности к полноте я могу потерять форму. Да и в целом хочется стать рельефнее. Сразу отказаться от сладкого не смогу. Поэтому ограничусь 2 чайными ложками меда утром. Начну с малого - пока неделя. Дальше - больше. Также никаких чипсов/сухариков/попкорна/семечек по вечерам при просмотре фильмов