Sport & Fitness
Заниматься 7 дней в неделю йогой
Заниматься каждый день йогой и медитацией.
Утренняя разминка (поза натяжения + сури намаскар) + раз в неделю добавлять новое асану.
Промо яма.
Ом медитация.
Промывать нос.
Холодный душ.
Goal Accomplishment Criteria
Отсутствие болезнееного состояния и постоянной усталости
- 1108
- 13 April 2015, 10:01
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion