1

Этап 1

Питание

14 апреля—20 апреля

1

Этап 1

Питание

14 апреля—20 апреля

13 апреля 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 6 месяцев 21 день

Здоровье

Иметь комфортный вес для активной жизни

Жирным быть нехорошо, жирным быть зазорно, им нельзя ходить на пляж и сниматься в п..но!

 Критерий завершения

Вес 70-75 кг

  1. Питание

    Анализ текущего состояния. Внесение всех продуктов в дневник питания. Изучение правильного питания. Максимальный отказ от заведомо вредных продуктов (быстрое питание, конфетки, мучное). Начало 14 апреля: первые записи в дневнике питания.

  • 857
  • 13 апреля 2015, 19:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?