1

Step 1

3 круга без жуткой отдышки

25 April—29 April

2

Step 2

5 кругов

29 April—03 May

3

Step 3

8 кругов

04 May—08 May

4

Step 4

10 кругов

09 May—09 May

1

Step 1

3 круга без жуткой отдышки

25 April—29 April

2

Step 2

5 кругов

29 April—03 May

3

Step 3

8 кругов

04 May—08 May

4

Step 4

10 кругов

09 May—09 May

19 April 2015

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 6 months 13 days

Goal author

Екатерина

Russia, Екатеринбург

9 years old

Health

Утренний бег

Отличное начало дня ,это пробежка и относительно свежий воздух.

 Goal Accomplishment Criteria

каждое утро 10 кругов по 250 метров на школьном стадионе

 Personal resources

желание

  1. 3 круга без жуткой отдышки

    отдирать себя от подушки и выходить на улицу

  2. 5 кругов

    ровное дыхание самоотверженость и здоровый вид

  3. 8 кругов

    только вперед)

  4. 10 кругов

    Победа!

  • 1426
  • 19 April 2015, 07:10
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?