Достичь идеального веса

Итак, лето уже близко. А мое тело все так же далеко от идеала, которого я хочу достичь уже долгое время, но все никак не достигну из-за своей лени и безумной любви к сладостям.

На данный момент мои параметры таковы:

1) Вес- 60,6 кг - при росте 172 см

2) Талия - 66 см

3) Нижняя часть живота - 84 см

4) Бедра -98 см

5) Ноги- самая широкая часть -96 см

6) Одна нога - самая широкая часть- 58 см

Цель: 55- 56 кг+ уменьшение всех параметров.

Каждый вечер буду подводить итоги дня: что я сделала и не сделала для достижения своей цели, а также о том, как проходит процесс внедрения новых привычек в свою жизнь - правильного питания и занятий спортом.