Перейти на моносыроедение 2
Это Попытка 2. Первая провалилась несколько месяцев назад.
Но теперь перейти будет намного проще, так как я осознала свои умственные привязки к еде - только лишь они создают желание есть что-то "вредное".
Но когда ты знаешь, как одолеть врага, что может быть страшным?)
Я уже разобралась по каким причинам меня тянет есть больше, чем на самом деле хочется, и почему мне хочется есть сильно сладкое, соленое или синтетическое. Эти причины - в желании не чувствовать. Не чувствовать боли\страха\тревоги.
Но когда все это побеждено, что может быть проще, чем просто есть свежее и насыщающее и есть столько, сколько нужно?
Так же я определила, что идея стать моносыроедом, является не желанием, а телесной тенденцией - особенно после проработки страхов я заметила ослабление тяги с твердой пище, телесное желание пить больше соков.
Критерий завершения
чистый сырой рацион
-
Отказ от сыра
-
Отказ от молока
- 3370
- 25 апреля 2015, 17:50
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением