1

Etapa 1

Май-Август 2015

27 abril—01 septiembre

2

Etapa 2

Сентябрь-Декабрь 2015

01 septiembre—01 enero

3

Etapa 3

Январь-Июль 2016

11 enero—01 agosto

4

Etapa 4

Сентябрь-Декабрь 2016

01 septiembre—01 enero

5

Etapa 5

Январь- Апрель 2017

16 enero—01 mayo

1

Etapa 1

Май-Август 2015

27 abril—01 septiembre

2

Etapa 2

Сентябрь-Декабрь 2015

01 septiembre—01 enero

3

Etapa 3

Январь-Июль 2016

11 enero—01 agosto

4

Etapa 4

Сентябрь-Декабрь 2016

01 septiembre—01 enero

5

Etapa 5

Январь- Апрель 2017

16 enero—01 mayo

26 abril 2015

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 5 meses 24 días

Autor del objetivo

Сергей

Rusia, Москва

31 año / año / año

Deporte y Fitness

Улучшить физическую форму

Красота! Здоровье! Молодость!

 Criterio del fin

Я нахожусь в прекрасной физической форме

 Recursos personales

Желание

 Lo ecológico del objetivo

Здоровье

  1. Май-Август 2015

    Данные:

    См в талии 94 ----- 89

    Отжимания 10 ----- 45

    Подтягивания 4 ----- 15

    Брусья 8 ----- 30

    Пресс 1 ----- 3

    Питание: После 21:00 не есть

    Нет! Алкоголю------Фаст Фуду----- Шоколаду------Чипсам-----Мучному

    Да! Фруктам-----Овощам------Мясу-----Супам.

  2. Сентябрь-Декабрь 2015

  3. Январь-Июль 2016

  4. Сентябрь-Декабрь 2016

  5. Январь- Апрель 2017

  • 1612
  • 26 abril 2015, 10:24
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?