Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 7 днів
Здоров'я
похудеть до 48 кг
На данный момент я вешу 52 кг. Хочу весить 48 кг. Выглядеть подтянутой.
Критерій завершення
я вешу 48 кг
Особисті ресурси
я занимаюсь спортом
Екологічність мети
Я хочу достичь цели т.к. я лучше буду выглядеть и чувствовать себя, у меня появиться больше энергии
-
Спорт
занимаюсь йогой утром, скалалазанием, катаюсь на роликовых коньках
-
диета
я меньше ем сладости и пью алкоголя
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
