Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 7 месяців 4 дня
Спорт та Фітнес
Тренировки
Программа тренировок
-
1 Курс UFC
-
2 Курс UFC
-
3 Курс UFC
-
4 Курс UFC
-
5 Курс UFC
-
6 Курс UFC
-
7 Курс UFC
-
Увеличить отжимания до 60
-
Увеличить отжимания до 80
-
Увеличить отжимания до 100
-
Увеличить отжимания до 120
-
Законспектировать "Правила тренировок"
-
Законспектировать "Бодибилдинг"
-
Законспектировать "Система спецназа" 1
-
Законспектировать "Система спецназа" 2
-
Законспектировать "Основы боевой подготовки МС"
-
Заехать за гантелькой
-
Заехать на тренировку Айкидо
-
Найти больше материалов по Айкидо и Айкидо Ёсинкан зарядить их в изучение
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
