Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 10 месяцев 22 дня
Спорт и Фитнес
Пробежать 5 км за 23 минуты.
Надо понемногу повышать скорость бега на короткие и средние дистанции.
На данный момент я пробегаю 5 км за 30 минут, цель будет завершена если время сократиться до 23 минут.
Критерий завершения
На дистанцию в 5 км потрачено менее 23 минут во время бега.
Личные ресурсы
Кроссовки, время, упорство
Экологичность цели
Повышение выносливости, улучшение здоровья, ЗОЖ
-
29 минут
-
28 минут
-
27 минут
-
26 минут
-
25 минут
-
24 минуты
-
23 минуты
Дневник цели
Комментарии
5день
Тарас11 мая 2015, 18:11
28:40
Первый, самый простой, этап позади. Дальше будет сложнее.
