Здоровье
Принимать ежедневно контрастный душ
Контрастный душ по утрам - один из самых простейших способов взбодриться и проснуться! Плюс, говорят, хорошо для кровообращения :)
Критерий завершения
Сформирована привычка принимать контрастный душ
Личные ресурсы
1 минута времени во время душа
- 1018
- 08 мая 2015, 06:18
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением