1

Etapa 1

Сжимать экспандер 3м 20 сек

2

Etapa 2

Сжимать экспандер 3м 40 сек

3

Etapa 3

Сжимать экспандер 4м

4

Etapa 4

Сжимать экспандер 4м 20 сек

5

Etapa 5

Сжимать экспандер 4м 40 сек

6

Etapa 6

Сжимать экспандер 5м

1

Etapa 1

Сжимать экспандер 3м 20 сек

2

Etapa 2

Сжимать экспандер 3м 40 сек

3

Etapa 3

Сжимать экспандер 4м

4

Etapa 4

Сжимать экспандер 4м 20 сек

5

Etapa 5

Сжимать экспандер 4м 40 сек

6

Etapa 6

Сжимать экспандер 5м

08 mayo 2015

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 6 meses 6 días

Deporte y Fitness

Довести время сжатия красного экспандера до 5 минут

Чтобы предплечье было вах-вах-вах.

 Criterio del fin

Могу держать зажатым красный экспандер 5 минут

  1. Сжимать экспандер 3м 20 сек

  2. Сжимать экспандер 3м 40 сек

  3. Сжимать экспандер 4м

  4. Сжимать экспандер 4м 20 сек

  5. Сжимать экспандер 4м 40 сек

  6. Сжимать экспандер 5м

  • 955
  • 08 mayo 2015, 17:58
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?