1

Step 1

Тренеровки

1

Step 1

Тренеровки

09 May 2015 19 May 2015
Goal completed 11 May 2015

Goal author

Sport & Fitness

Прийти первым в забеге.

Соревнования будут 21 мая, должны были быть раньше, но перенесли из-за погоды. Я должен прибежать первым к финишу. У меня есть 13 дня до соревнований чтобы подтянуть форму.

 Goal Accomplishment Criteria

Я прибежал первым дистанцию которую бегал

  1. Тренеровки

    Тенеровки будут каждый день кроме 19, 20 числа. Так как нужно отдохнуть перед соревнованиями

    1. 9 мая. Бегаю на выносливость

    2. 10 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    3. 11 мая. Бегаю на выносливость

    4. 12 мая. Бегаю спринты

    5. 13 мая. Бегаю на выносливость

    6. 14 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    7. 15 мая. Бегаю на выносливость

    8. 16 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    9. 17 мая. Бегаю на выносливость

    10. 18 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    11. 19 мая. Бегаю на выносливость

  • 858
  • 09 May 2015, 07:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?