1

Етап 1

Тренеровки

1

Етап 1

Тренеровки

09 травня 2015 19 травня 2015
Мета завершена % date%

Автор мети

Спорт та Фітнес

Прийти первым в забеге.

Соревнования будут 21 мая, должны были быть раньше, но перенесли из-за погоды. Я должен прибежать первым к финишу. У меня есть 13 дня до соревнований чтобы подтянуть форму.

 Критерій завершення

Я прибежал первым дистанцию которую бегал

  1. Тренеровки

    Тенеровки будут каждый день кроме 19, 20 числа. Так как нужно отдохнуть перед соревнованиями

    1. 9 мая. Бегаю на выносливость

    2. 10 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    3. 11 мая. Бегаю на выносливость

    4. 12 мая. Бегаю спринты

    5. 13 мая. Бегаю на выносливость

    6. 14 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    7. 15 мая. Бегаю на выносливость

    8. 16 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    9. 17 мая. Бегаю на выносливость

    10. 18 мая. Бегаю на скорость спринты по 100 м. несколько раз

    11. 19 мая. Бегаю на выносливость

  • 857
  • 09 травня 2015, 07:37

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?