1

Этап 1

Купить триальный абонемент

12 мая—12 мая

2

Этап 2

Тренировка 1

13 мая—13 мая

3

Этап 3

Тренировка 2

15 мая—15 мая

4

Этап 4

Тренировка 3

18 мая—18 мая

5

Этап 5

Тренировка 4

21 мая—21 мая

6

Этап 6

Тренировка 5

25 мая—25 мая

1

Этап 1

Купить триальный абонемент

12 мая—12 мая

2

Этап 2

Тренировка 1

13 мая—13 мая

3

Этап 3

Тренировка 2

15 мая—15 мая

4

Этап 4

Тренировка 3

18 мая—18 мая

5

Этап 5

Тренировка 4

21 мая—21 мая

6

Этап 6

Тренировка 5

25 мая—25 мая

10 мая 2015 28 мая 2015
Цель завершена 19 мая 2015
Здоровье

Купить trial-абонемент в зал и отходить 5 занятий

В бизнес-центре, где я работаю, есть хороший фитнесс-клуб. Каждый день хожу мимо него и всё думаю, как было бы хорошо ходить туда перед началом рабочего дня. График позволяет мне приходить к 11, поэтому проблем с опозданиями на работу быть не должно. К тому же несколько коллег уже давно ходят туда в бассейн по утрам.

Сразу покупать абонемент на год немного ссыкотно, потому что стоит он приличных денег, а неудачный опыт хождения в дорогой фитнес-клуб у меня уже есть.

Поэтому возьму демо-абонемент на 15 дней, чтобы понять, насколько органично я смогу совмещать рабочий режим и утренние занятия спортом.

 Критерий завершения

Сходил в зал 5 раз.

  1. Купить триальный абонемент

  2. Тренировка 1

  3. Тренировка 2

  4. Тренировка 3

  5. Тренировка 4

  6. Тренировка 5

  • 1964
  • 10 мая 2015, 16:29
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?