Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 6 months 15 days
Повысить удовлетворенность своей жизнью
Иногда у нас возникает ощущение, что чего-то не хватает в жизни.
Кто-то с головой погрузился в работу, и на отдых просто нет ни сил, ни времени.
Кто-то чувствует себя одиноким и испытывает недостаток в друзьях.
А у кого-то есть давняя мечта творчески выражать себя, но постоянно находятся более важные дела.
И постепенно начинает нарастать ощущение, что что-то идет не так, хочется перемен. Но с чего начать? И куда вообще двигаться?
Представляем вам простой универсальный инструмент создания дизайна сбалансированной жизни.
Шаблон состоит из нескольких этапов.
Этапы 1 – 8 описывают мощную технику “Колесо жизненного баланса”.
За 1-2 часа, выполнив пошаговые инструкции, вы получите ясное видение, куда двигаться, чтобы удовлетворенность жизнью была максимальной.
Выделите, пожалуйста, себе это время, чтобы сфокусированно пройти этапы 1-8.
Далее шаблон описывает шаги, которые позволят в течение желаемого периода придерживаться этого направления, воплощая в реальных действиях.
Goal Accomplishment Criteria
Окончание ссор, повышение уровня дохода, самореализация
Personal resources
Стремление, ответственность, время, желание
Goal ecological compatibility
Время, которое уходит в никуда, должно идти на пользу, как мне так и окружающим.
-
Что будет “10″ удовлетворенности жизнью?
- Дом -жилплощадь увеличена по крайне мере в 2 раза.
- Семья - без распрей и ссор и "семеро по палатям".
- Отношения - больше друзей, не желающих быть в погрязшими в сотово -интернет зависимости.
- Деньги - уровень дохода позволяет не думать о завтрашнем дне, но дает возможность планировать на будущее и получать еще прибыль.
- Карьера - достигнут уровень самореализации толкающий на новый виток развития.
- Здоровье - не задумываться о лечении болезней, а только профилактика заболеваний.
- Отдых - когда все могут отдохнуть, как вместе так и отдельно не упрекая и не создавая зависимость как друг от друга, так и от финансовых показателей.
- Развитие - здесь нет предела горизонта - это как идти на край земли....
-
Области жизни
![]()
-
Полгода наслаждаться жизнью и приводить все в порядок!
-
Формат конечного результата
Формат конечного результата прост - достичь 60- 80% по всем отобранным параметрам и двигаться дальше.
-
Проверка на перфекционизм (и экологичность)
Достигнув "10" по всем параметрам я вижу, что возникает резкая необходимость в повышении показателей семья, отношения, развитие, отдых. Это связанно с тем, что время было потрачено на карьерный рост и финансовое благополучие, а также время отняло развитие и здоровье.
Не возможно вывести все показатели на одинаковый уровень за исключением какого то мгновенного периода, который продлится не более 1-го дня.
-
Запускающая область
Каръера и деньги.
-
Шаги
- Терпимость по отношению к работе
- Стремление завоевать доверие
- Развитие своих навыков
- Изучение новых аспектов касающихся работы
- Самоконтроль
-
Сверка с реальностью
Определитесь с регулярностью сверки, оптимально, если вы будете это делать в одно и то же время раз в неделю.
- Какие из намеченных шагов уже выполнены?
- Насколько вы продвинулись в “запускающей” области?
- Какие еще вам нужны ресурсы, чтобы повысить эффективность движения?
- В процессе реализации, изменилось ли ваше представление о критериях “10″? Если да – внесите коррективы.
- Какие следующие шаги вы запланируете?
Изменения не только возможны, но и неизбежны!
Милтон Эриксон
-
Следующие области
Семья - ее укрепление и развитие
-
Сводная картина
Раз в месяц проводите общий обзор всего вашего колеса.
- Отмечайте ваш прогресс по всем областям.
- Корректируйте при необходимости описания критериев достижения “10″
- Делитесь вашими успехами с друзьями!
-
Итоги. Следующая вершина
Итак, наступает финальный срок. Вы проделали гигантскую работу по созданию той жизни, которой вы хотите жить. Это стоит отпраздновать!
- Подведите итоги – что вам лучше всего удавалось?
- Какие новые качества, способности вы развили в себе?
- Кем вы теперь стали?
- И какие следующие, еще более амбициозные цели появились у вас?
- Переходим к Этапу 1?
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
