Здоровье
7 дней без сладостей и мучного
Закончилась моя неделя без мучного, но за 7 дней было очень много сладостей. Поэтому хочу исключить и их. Это конфеты, мармелад, зефир, все магазинные сладости... Сахар полностью исключать не собираюсь. То есть в выпечку из овсянки я буду добавлять сахар в разумных пределах. Чай и кофе пью без сахара. И оставляю мед, и домашние заготовки. Посмотрим, что из этого выйдет, и чего будет больше всего хотеться и поедаться:))
Критерий завершения
7 дней без пшеничной муки и откровенных сладостей
Личные ресурсы
желание
-
1 день
-
2 день
-
3 день
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
- 1088
- 12 мая 2015, 21:18
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением