Сила воли
В этом году предстоит запустить несколько проектов, но уже несколько месяцев не могу собраться и эффективно начать использовать свое время.
Сейчас есть такие цели:
1) Запустить маркетинговое агентство - взять первые 3 заказа. Работа все дни, кроме вс.
2) Регулярные тренировки в тренажерном зале на массу 3-4 раза в неделю. Дни - вт, чт, сб, вс.
3) Регулярное правильное питание - 5 раз в день.
4) Регулярное изучение английского - 3 раза в неделю. Дни - пн, ср, пт.
5) Четкое соблюдение распорядка дня, режима работы и отдыха. После 8и вечера никакой работы.
6) Четкое выполнение всех поставленных задач на день.
7) Каждый вечер постановка новых задач на следующий день
8) Один выходной - воскресение. В этот день свободный график.
9) Жесткий контроль за бюджетом. Не делать спонтанные и незапланированные траты.
Допускаю иногда перестановку дел по времени, но по уважительным для меня причинам.
В целом все цели не сложные, вопрос в регулярности работы над ними. План для каждой цели уже составлен.
Жить по жесткому графику буду до 15 июня 2015. Нужно создать привычку. Буду отписываться о контроле за собой каждый день.
Критерий завершения
Жизнь по четкому графику должна войти в привычку
Личные ресурсы
Время, настойчивость
Экологичность цели
Нужно для достижения поставленных целей
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
