Занятие спортом (3 недели, начиная с 25.05.2015)

Вчера я завершила одну свою цель - https://smartprogress.do/goal/107833/
Но на этом не собираюсь бросать занятия спортом, а наоборот собираюсь увеличить количество упражнений. Тот список упражнений, который был в предыдущей цели - назовём его "Список А". Данная цель по сути такая же, только список упражнений немного другой, назовём его "Список B". Итак, список "B" - это тот же список "А", но в него добавлены ещё 2 упражнения. В итоге он выглядит так:

- Пробежка
- Упражнение #1 - 7 подходов по 100 раз
- Упражнение #2 - 7 подходов (2 по 100 раз, 1 по 40, 1 по 100, 1 по 40, 1 по 100, 1 по 40)
- Упражнение #3 - 2 подхода по 100 раз
- Упражнение #4 - 2 подхода по 100 раз
- Упражнение #5 - 2 подхода по 100 раз
- Упражнение #6 - 3 подхода по 20 раз
- Упражнение #7 - 3 подхода по 20 раз

6 и 7 упражнения для меня новые, потребуется время, чтобы привыкнуть. Думаю 21 дня будет достаточно, после чего список упражнений снова обновим)