Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 3 months 18 days
Sport & Fitness
Выжать 85кг жим лежа 4*5
Цель нужна для для набора мышечной массы и для эстетической красоты тела. Чтоб мое тело было идеальным инструментом для служения моим целям.
Goal Accomplishment Criteria
до 18августа записать видео подтверждение
Personal resources
Время понедельник среда пятница в 6:30. Ютуб обучающие программы по правильному выполнению техники , опыт и советы спартанцев, протеин, аминокислоты, сон 7часов
Goal ecological compatibility
Я буду чувствовать себя уверенней, если мои руки будут больше в объеме.
-
3раза в неделю заниматься в тренажерном зале
Делать акцент на грудь, трицепс, спину
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
