Здоровье и выносливость!

Мои Ощущения: Хорошее настроение, энергия, гордость!

Цена: Я готов потратить эти занятия в место сна и не эффективного времени на работе.

Шаги. 3 раза в неделю я прохожу по всем этим группам и занимаюсь. (Зал или дома)

Чек: через месяц я подтягиваюсь 10, через 2 - 15, через 3 - 20

Делаю пресс: Через месяц - 45 раз, через 2 - 55, через 3 - 60

Отжимаюсь: Через месяц - 20. Через 2 - 30, через - 3 - 40.